Заболевания
Спортивные травмы

Артериальное давление: норма по возрастам

08 апреля, 2021
Профилактика
198

Кровяное давление — это давление, которое кровь оказывает на стенки сосудов. Бывает внутрисердечным, артериальным, венозным и капиллярным.

При измерении давления получают две цифры:

  • верхняя показывает давление в момент, когда сердце сокращается (систолическое давление). 
  • нижняя показывает давление при расслаблении сердечной мышцы (диастолическое). 

Давление у мужчин, женщин и представителей разных возрастных групп отличается. По мере старения изнашиваются сосуды, меняется гормональный фон. Эти и другие факторы влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Давление также может меняться в течение дня, не доставляя дискомфорта. Причинами могут быть:

  • стресс и переутомление;
  • приём некоторых лекарств;
  • употребление алкоголя и кофе;
  • аллергические реакции;
  • курение и приём наркотических веществ.

В этом случае понижение или повышение давления не будет свидетельствовать о серьёзных нарушениях в работе организма, однако если оно становится систематическим, можно говорить о развитии гипертонии или гипотонии.

Наиболее важным показателем в медицине является артериальное давление. Нормой для разных категорий людей являются следующие показатели:

Мужчины:

  • 18-39 лет — 119/70 мм рт. ст.
  • 40-59 лет — 124/77 мм. рт. ст.
  • старше 60 лет — 133/60 мм рт. ст.

Женщины:

  • 18-39 лет — 110/68 мм рт. ст.
  • 40-59 лет — 122/74 мм. рт. ст.
  • старше 60 лет — 139/68 мм рт. ст.

Если ваше давление выше или ниже нормы, обязательно обратитесь к специалисту.

Гипертония, или повышенное давление, увеличивает нагрузку на сосуды и внутренние органы и может привести к серьёзным осложнениям. Однако пониженное давление врачи считают опасным только в том случае, если оно доставляет дискомфорт пациенту и сопровождается другими симптомами.

Чтобы защитить здоровье, ведите активный образ жизни, правильно питайтесь и проходите регулярные осмотры у врача. Если вы уже столкнулись с проблемой повышенного давления, ознакомьтесь с нашей статьёй об упражнениях, которые помогают при гипертонии.

Источник

Комментарии (0)
Опубликовать