Заболевания
Спортивные травмы

Почему хрустят и щёлкают колени?

28 марта, 2021
Восстановление
315

Коленный сустав — самый крупный сустав в теле человека, который также имеет сложную структуру. Он образован тремя костями: 

  • бедренной;
  • большеберцовой;
  • надколенником, или коленной чашечкой;

Хрящи, расположенные в суставе, обеспечивают плавное скольжение костей при движении. В случае их износа может возникнуть крепитация — характерный хрустящий звук, который часто беспокоит людей.

Почему изнашиваются хрящи и какие ещё могут быть причины хруста в коленях? Расскажем в этой статье.

• Пузырьки воздуха. Хруст может возникать из-за воздуха, который попадает в мягкие ткани. В результате в синовиальной жидкости, которая заполняет полость суставов, формируются пузырьки. При движении коленом они лопаются, а человек слышит хлопок или хруст. Однако не стоит пугаться — эти пузырьки не представляют угрозы здоровью.

Травмы коленного сустава. Сюда относятся переломы, растяжения, повреждения хрящей и другие травмы, которые могут привести к деформации коленного сустава и провоцировать хруст при движении. Коленный сустав — сложная анатомическая структура, поэтому любые повреждения требуют немедленного обращения к специалисту. Лечение зависит от вида травмы.

• Пателлофеморальный болевой синдром (ПФБС). Собирательный термин для обозначения боли, которая возникает в суставе или окружающих его тканях. ПФБС часто развивается у спортсменов. Причиной синдрома могут быть:

  • травмы;
  • чрезмерная физическая активность;
  • резкое увеличение физической нагрузки; 
  • бег по наклонной или неровной поверхности;
  • подъёмы по лестнице;
  • приседания;
  • долгое сидение. 

Всё это провоцирует напряжение в области между бедренной костью и коленной чашечкой, может привести к боли и хрусту в суставе. 

Лечение ПФБС включает:

  • приём противовоспалительных препаратов;
  • физиотерапию;
  • хирургическое вмешательство.

Остеоартроз коленного сустава. Хруст и щелчки, который сопровождается болью, могут свидетельствовать об остеоартрозе. Подробнее о методах лечения заболевания мы рассказывали в другой статье.

• Операция. Согласно исследованиям, до 18% людей, которые перенесли тотальное эндопротезирование коленного сустава, сталкиваются с крепитацией. Однако хруст, как правило, проходит со временем без вмешательства врача. 

• Разрыв мениска. Хруст в коленном суставе может быть признаком повреждения хряща. Разрыв мениска обычно происходит во время занятий спортом. Причиной также может быть возраст, поскольку мениск со временем изнашивается.

Симптомы включают:

  • отёк;
  • скованность;
  • нарушение диапазона движений;
  • сложности при разгибании колена.

Щелчки и хруст в суставе могут происходить в результате естественных причин, а могут сигнализировать о серьёзных проблемах со здоровьем. Если крепитация беспокоит вас на протяжении длительного времени и сопровождается другими симптомами, такими как боль и отёки, обязательно обратитесь к специалисту.

Источник

щелчки или чувство трения
Комментарии (0)
Опубликовать