Заболевания
Спортивные травмы

Приводит ли хруст суставов к артриту?

10 января, 2021
Профилактика
290

Хруст костяшек — интересный феномен, который окружен многими мифами, несмотря на то, что хорошо изучен. В этой статье разбираемся, вредно ли хрустеть костяшками и приводит ли это к артриту — воспалению суставов.

Как появляется хруст?

  • Хруст в костяшках вызван тем, что когда мы разминаем пальцы, между суставами образуется свободное расстояние. Из-за этого лопаются пузырьки газа, содержащиеся в синовидальной жидкости, которая окружает суставы.  
  • Эти пузырьки долго собираются в жидкости. Поэтому нельзя два раза подряд хрустнуть одним суставом. 
  • Хрустеть костяшками не опасно, хотя иногда приводит к смещению суставов или травмам сухожилий, но эти проблемы представляют собой скорее исключения, чем правила. 

Откуда мы знаем что, это не опасно?

Результаты исследования, проведенного американским врачом, подтверждают, что хрустеть пальцами безопасно. Эксперимент он проводил на самом себе. Для этого он регулярно хрустел костяшками только на одной руке. Спустя несколько десятилетий он проверил обе руки рентгеном и не обнаружил никаких нарушений, в том числе артрита. 

К тому же выводу, что и врач, пришли исследователи, которые проверили 300 пациентов, регулярно щелкавших суставами на протяжении многих лет. Ученые не смогли найти связь между хрустом костяшек и артритом.

Звуки, которые издают другие суставы

Врачи до сих пор не могут ответить на вопрос, почему некоторые суставы издают характерные звуки — например, щелчки в коленях, которые мы слышим, когда приседаем. Возможно, они появляются из-за того, что коленная чашечка трется о другие кости или потому что сухожилие скользит по неровной поверхности. В целом если колени не болят и не опухают, то щелчкам можно не придавать значения.

Артрит — воспаление суставов — не появляется из-за того, что люди хрустят пальцами. Подробнее о причинах и симптомах двух видов артрита, остеоартроза и ревматоидного артрита, можно прочитать в наших статьях по ссылкам.

Источник

Комментарии (0)
Опубликовать