Нехарактерный звук, который слышен при движении суставов, например, хруст или щелчок, называется крепитацией. Важно понимать, что именно вызывает крепитацию, так как она может быть связана с различными проблемами.
Опасна ли крепитация?
В целом крепитация не опасна: многие люди слышат хруст и щелчки при движении плечом и ничего не чувствуют. Однако если вам больно или звуки вам мешают, обратитесь к врачу, чтобы установить точную причину хруста.
Причины хруста сустава
- Вывих плеча. При вывихе сустав принимает неправильное положение, а края костей трутся друг о друга. При этом появляется боль, а температура тела в месте вывиха увеличивается.
- Слабость связок. Из-за слабых связок сустав становится излишне подвижен. Щелчок возникает не только при трении костей, но и при соприкосновении связок.
- Выделение газов. Этот процесс называется кавитацией. Он безвреден для организма. Газы выделяются из синовиальной жидкости, которая облегчает подвижность суставов, и из-за этого раздается щелчок.
- Разрыв суставной губы. Он связан с повреждением хряща между лопаткой и суставом. Для разрыва губы характерны щелчки при движении плечом. О других симптомах читайте здесь.
- Перенапряжение. Из-за интенсивных тренировок мышцы перенапрягаются, особенно если вы давно не тренировались,. В результате диапазон движений сустава уменьшается, кости трутся друг о друга.
- Бурсит. Заболевание, при котором воспаляется бурса, «мешок» с жидкостью, который смягчает трение суставов. При бурсите увеличивается трение в суставе и возникают щелчки.
- Тендинит. Это воспаление сухожилия, обычно вращающей манжеты или бицепса. Причина хруста такая же, как при бурсите: пространство в суставе уменьшается, а трение усиливается.
- Артроз. С возрастом хрящ изнашивается, из-за чего уменьшается пространство между костями. И опять же трение приводит к хрусту и треску.
- Щелкает не сустав. Щелкать могут воспаленные сухожилия бицепса или сухожилия вокруг лопаток. Также звуки могут быть связаны с бурситом лопатки, когда лопатка трется о ребра.