Коронавирусная инфекция способна вызывать различные осложнения у пациентов.
Среди наиболее распространенных из них – это ухудшение памяти и снижение концентрации внимания.
Необходимость в постковидной реабилитации наблюдается у всех пациентов, перенесших заболевание в тяжелой форме, особенно с двусторонним поражением легких.
Почему снижается память и внимание
Поражение легких ведет к нарушению деятельности дыхательной системы и развитию гипоксии (дефицита поступления кислорода в органы и ткани). Больше других органов от недостатка кислорода страдает головной мозг.
Негативные изменения функций мозга наблюдаются в результате цитокинового шторма, иммунной реакции организма. При этом страдают нервные клетки, вызывая нарушения когнитивных способностей пациента.
Даже при средней и легкой форме болезни некоторые пациенты могут испытывать проблемы с запоминанием и вниманием. Это связано с высоким уровнем стресса из-за перенесенного заболевания.
Способы улучшения памяти и внимания
У многих пациентов когнитивные способности восстанавливаются на этапе реабилитации после перенесенной инфекции. Но в ряде случаев требуется комплексный подход к решению возникших нарушений. Это необходимо, когда у пациента отмечают рассеянность, забывчивость, сложности при коммуникации, затруднения при запоминании информации.
Чаще, чем другие пациенты, нарушениями когнитивных функций страдают лица пожилого возраста, а также пациенты с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, гипертония, сердечно-сосудистые патологии).
Лечение возникшего осложнения включает сочетание медикаментозной терапии и нелекарственных методов.
Рекомендуемые лекарственные препараты при нарушениях памяти и внимания включают:
- витаминные комплексы и биологически активные добавки – улучшают деятельность головного мозга, насыщают организм необходимыми витаминами и минералами, оказывают общеукрепляющее действие, повышают иммунитет;
- фитопрепараты – средства на основе натуральных растительных экстрактов;
- лекарственные препараты для улучшения деятельности головного мозга – восстанавливают работу нейронов, стимулируют кровообращение, оказывают защитное действие (например Энцетрон-СОЛОфарм).
Прием всех лекарственных препаратов разрешен только по назначению врача и под его наблюдением.
Нелекарственный метод восстановления функций памяти и внимания предусматривает изменение образа жизни пациента.
К эффективным способам нормализации когнитивных функций относятся:
- тренировка памяти путем усвоения новых навыков – запоминание стихов, разгадывание кроссвордов, изучение иностранных языков, игра на музыкальных инструментах и в настольные игры;
- выполнение умеренных физических нагрузок;
- регулярное пребывание на свежем воздухе, прогулки в парке и других зонах отдыха;
- правильное чередование нагрузок с периодами отдыха;
- достаточный сон – не менее 8-9 часов в сутки;
- отказ от курения и приема алкогольных напитков;
- обеспечение сбалансированного питания;
- предотвращение стрессовых ситуаций, положительные эмоции.
Оценка уровня восстановления памяти и концентрации внимания проводится врачом-реабилитологом.
Большую роль в восстановлении функций памяти и внимания пациента, перенесшего коронавирусную инфекцию, играет отношение к проблеме близких ему людей.
Забота и доброжелательное отношение, создание в семье положительного психо-эмоционального фона способствует быстрому выздоровлению и успешному восстановлению когнитивных способностей человека.