Что нужно знать о давлении?

27 апреля, 2021
1

Что показывает давление?

Артериальное давление (АД) — это давление, которое циркулирующая кровь оказывает на стенки артерий. В медицине показатели АД важны для оценки состояния сердечно-сосудистой системы.

Кровоток по артериям не постоянный (как, например, в пожарном шланге), а пульсирующий: поэтому поток крови и оказываемое им давление колеблются. Показатели АД записываются как два разных числа: первое говорит о систолическом кровяном давлении, а второе — о диастолическом. Пример: 120/80 мм рт.ст.

Эти два числа отражают различные аспекты давления, оказываемого кровью, когда она течёт по артериям. 

2

Систолическое и диастолическое давление

Систолическое АД — это пиковое давление, достигнутое во время активного сердечного сокращения. Именно систолическое АД повышается, когда человек занимается спортом или находится в очень стрессовой ситуации: увеличивается количество сердечных сокращений, а за их счёт — давление. И это нормально. 

Диастолическое АД измеряет самое низкое давление в артериях, когда сердце максимально расслабляется. По сути это давление, которое кровь оказывает в артериях между ударами сердца. 

3

Нормы давления

АД тесно связано с силой и частотой сердечных сокращений, а также диаметром и эластичностью стенок артерий. При этом понятие нормы относительно: многое зависит от пола, возраста, веса и образа жизни. Условно в медицине выделяют следующие показатели для взрослого человека: 

  • Гипотония: ниже 100/60
  • Пониженное нормальное: 110-119/70-79
  • Нормальное давление: 120/80
  • Повышенное нормальное: 130-139/80-89
  • Гипертония 1 степени: 140-159/90-99
  • Гипертония 2 степени: 160-179/100-109
  • Гипертонический криз: 180 и выше/110 и выше 
4

Что происходит за пределами нормы?

Гипотония — снижение АД более чем на 20% от обычных для человека значений. Бывает острой и хронической. Может вызывать обморок, головокружение, усталость, нарушения сна. И только в этом случае гипотония считается проблемой — когда она связана с конкретными симптомами. По данным Американской кардиологической ассоциации, не существует точного числа, при котором повседневное АД считается слишком низким.

Гипертония — синдром повышенного систолического давления. Чем дольше АД остаётся слишком высоким, тем больше гипертония вредит организму. При этом у людей часто нет никаких симптомов. Без лечения возможен гипертонический криз — критическое состояние, при котором нарушается кровообращение и могут наступить необратимые последствия для разных органов (для сердца, головного мозга и т.д). 

5

Симптомы аномального артериального давления

Гипотония проявляет себя следующим образом: 

  • обморок и головокружение;
  • обезвоживание и чрезмерная жажда;
  • учащенное дыхание;
  • затуманенное зрение;
  • холодная и бледная кожа;
  • депрессия и сниженная концентрация;
  • тошнота и усталость. 

Гипертония наоборот может никак не проявлять себя, медленно повреждая органы и артерии. Симптомы могут появиться на той стадии, когда АД достигает критического уровня. На этой стадии человек испытывает:

  • сильную боль в груди, 
  • головные боли,
  • нечёткость зрения, 
  • тошноту и одышку.
6

Факторы риска

Для гипотонии

  • проблемы с сердцем;
  • обезвоживание;
  • потеря крови;
  • тяжелая инфекция (сепсис);
  • тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия);
  • эндокринные проблемы;
  • недоедание;
  • беременность;
  • некоторые лекарства.

Для гипертонии:

  • возраст;
  • наследственность;
  • ожирение;
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • сидячий образ жизни;
  • стресс;
  • беременность;
  • некоторые лекарства. 

Также к факторам риска для гипертонии относятся определённые заболевания: например, болезнь Кушинга (нарушение работы гипофиза) и стеноз почечной артерии. 

7

Осложнения

Аномальное артериальное давление подвергает человека риску других заболеваний. 

Неконтролируемая гипертония может вызывать: 

  • повышение жесткости сосудов и снижение их эластичности, из-за чего сердцу будет сложнее работать; 
  • повреждение сердца, мозга, глаз и почек;
  • сердечный приступ, сердечную недостаточность или инсульт;
  • деменцию;
  • аневризму.
8

Точность измерений

Артериальное давление динамично. Систолическое и диастолическое АД может существенно меняться от минуты к минуте в зависимости от того, насколько вы активны или расслаблены, чем заняты, достаточно ли в организме воды и т.д.

Это означает, что для точной диагностики гипертонии важно учитывать как можно больше внешних факторов. Стандарт, рекомендованный экспертами, требует, чтобы артериальное давление измерялось в спокойной обстановке после того, как человек отдохнул хотя бы пять минут. При подозрении на гипертонию врачи сначала советуют пациентам измерять давление дома, записывая показатели каждого измерения. Как правило, эти данные играют ключевую роль в постановке диагноза. 

Обратитесь к врачу, если заметили у себя симптомы аномального АД. О том, что делать с повышенным и пониженным давлением в домашних условиях, мы рассказывали в этой и в этойстатье. 

Источники: What Is Blood Pressure?, Understanding Systolic and Diastolic Blood Pressure