Головокружение: причины и лечение
Почему возникает головокружение?
Головокружение — это симптом, который вызывает дезориентацию в пространстве и может быть спутником различных заболеваний и расстройств. Обычно ощущение, что объекты вокруг кружатся, вызвано:
- резкой сменой положения, например, подъёмом с кровати;
- падением артериального давления;
- кровопотерей;
- тревожными расстройствами;
- анемией — низким содержанием железа в крови;
- гипогликемией — низким уровнем сахара в крови;
- заболеваниями сердечной-мышцы;
- обезвоживанием;
- ушной инфекцией;
- тепловым ударом;
- морской болезнью;
- мигренью;
- чрезмерными физическими нагрузками;
В редких случаях причиной может быть рассеянный склероз, инсульт, злокачественная или доброкачественная опухоль.
Как проявляется головокружение?
Ощущения могут быть разными и разной степени тяжести. Обычно пациенты жалуются на:
- общую слабость;
- ощущение падения;
- потерю равновесия;
- ощущение вращения предметов;
- тошноту и рвоту.
С головокружением хотя бы раз в жизни сталкивался каждый из нас. Как правило, это состояние быстро проходит и не требует медицинской помощи. Однако в некоторых случаях головокружение может быть следствием травмы или серьёзного заболевания.
Когда следует обратиться к врачу?
Если головокружение долго не проходит, симптомы ухудшаются, или вы испытываете повторяющиеся эпизоды, необходима скорая медицинскую помощь. Вызвать врача нужно также когда головокружение сопровождается следующими симптомами и состояниями:
- травма головы;
- боль в шее;
- головная боль;
- боль в груди;
- затуманенное зрение;
- потеря слуха;
- высокая температура тела;
- проблемы с речью;
- онемение или покалывание конечностей;
- длительная рвота;
- потеря сознания.
Как диагностируют причину головокружения?
Врач проведёт общий осмотр и задаст следующие вопросы:
- При каких обстоятельствах развивается головокружение?
- Какова тяжесть симптомов?
- Какие ещё симптомы возникают?
Он также:
- проверит ваши глаза, уши и осанку;
- проведёт тесты на проверку координации движений;
- проведёт неврологический осмотр.
В зависимости от результата осмотра может быть назначена компьютерная томография или МРТ. В некоторых случаях причину головокружения определить довольно сложно, поэтому требуются дополнительные обследования, такие как анализы крови.
Как лечат головокружение?
Лечение зависит от причины симптомов. Врач может назначить:
- препараты и инъекции;
- специальную диету;
- физиотерапию;
- комплекс упражнений;
- хирургическое вмешательство.
Что можете сделать вы?
- Занимайтесь спортом, укрепляйте здоровье и иммунитет.
- Избегайте резкого изменения положения тела.
- Правильно питайтесь. Диета должна включать много овощей, фруктов и белков.
- Много спите и избегайте стрессовых ситуаций.
- Если вы подозреваете, что головокружение вызвано препаратами, поговорите с лечащим врачом о снижении дозы или переходе на другое лекарство.
- Отдохните в прохладном месте и выпейте воды, если головокружение вызвано перегревом или обезвоживанием.
- Как только почувствуете симптомы, сядьте или лягте. Это поможет избежать травм при потере равновесия и прийти в себя.
Головокружение может указывать на развитие серьёзных заболеваний и расстройств, привести к травме в результате потери координации. Поэтому не стоит игнорировать данное состояние, даже если симптомы слабо выражены и практически вас не беспокоят. Следите за своим здоровьем, регулярно проходите обследования и следуйте нашим советам, чтобы снизить риск головокружений, избежать осложнений и быстрее прийти в себя.
Источники: What Causes Dizziness and How to Treat It, Dizziness, Why Am I Dizzy?