Заболевания
Спортивные травмы

Почему у человека развивается потеря памяти?

07 октября, 2020
1

Потеря памяти и забывчивость — это одно и то же?

Потеря памяти — это патологическая забывчивость: человеку сложно запомнить новую информацию, он с трудом вспоминает события из давнего прошлого, часто теряет вещи, потому что не может понять, где он их оставил. 

По мере старения у большинства людей появляются проблемы с памятью. Как правило, это возрастные изменения в головном мозге, от которых никуда не деться. Однако в некоторых случаях потеря памяти может говорить о деменции, когнитивных нарушениях и других проблемах в организме.

2

То есть потеря памяти с возрастом — это нормально?

Зависит от того, насколько она выражена. Нормальная потеря памяти, связанная с возрастом, не мешает полноценной жизни. Например, вы можете иногда забыть имя человека, но вспомнить его позже в тот же день. Также может появиться потребность составлять списки дел чаще,  чем раньше, чтобы помнить о встречах или задачах. При этом у 14–18% людей в возрасте старше 70 лет наблюдается умеренное нарушение когнитивной функции.

3

Умеренное нарушение когнитивной функции — это как?

При умеренном когнитивном расстройстве (УКР) снижение интеллектуальных функций выходит за рамки возрастных изменений, но оно по-прежнему не мешает человеку жить самостоятельно. Человек с УКР может испытывать трудности при решении сложных умственных задач, жаловаться не переутомление и проблемы с концентрацией.

Исследователи и врачи все ещё изучают умеренные когнитивные нарушения. У многих людей состояние в конечном итоге прогрессирует до слабоумия из-за болезни Альцгеймера или другого расстройства, вызывающего деменцию.

4

Что такое деменция?

Деменция — это термин, обобщающий нарушения  памяти, мышления, суждения и речи. По сути это приобретённое слабоумие, которое приводит к стойкому снижению познавательной деятельности. Деменция обычно начинается постепенно и ухудшается со временем. Она встречается у:

  • примерно у 1% людей в возрасте 60–64 лет;
  • 30–50% людей в возрасте старше 85 лет;
  • 60–80% пожилых людей, которые живут в домах престарелых. 

Самым распространённым заболеванием, которое вызывает прогрессирующее повреждение головного мозга и, как следствие, приводит к деменции, является болезнь Альцгеймера. Часто потеря памяти — один из первых признаков деменции. Человек с ранними симптомами:

  • Постоянно задаёт одни и те же вопросы;
  • Забывает слова при разговоре и путает их (например, называет стол кроватью);
  • Оставляет предметы в неподходящих местах (например, кладёт бумажник в кухонный ящик);
  • Тратит больше времени на выполнение знакомых задач;
  • Может заблудиться в знакомом месте;
  • Страдает от перепадов настроения. 
5

Существуют ли другие причины потери памяти, кроме возрастных?

Многие медицинские проблемы могут вызывать симптомы, похожие на деменцию. Большинство из этих состояний поддаются лечению. Возможные причины обратимой потери памяти:

  • Лекарства. Некоторые препараты или их комбинации вызывают забывчивость и  спутанность сознания;
  • Травма головы. Даже простое падение без потери сознания может привести к проблемам с памятью;
  • Эмоциональные расстройства. Стресс, беспокойство или депрессия изматывают организм: отсюда появляются трудности с концентрацией внимания и мыслительными процессами;
  • Алкоголизм. Злоупотребление алкоголем ухудшает умственные способности. Потеря памяти особенно вероятна, если человек также принимает сильнодействующие препараты — например, антидепрессанты; 
  • Дефицит витамина B12. Он помогает поддерживать здоровье нервных клеток и эритроцитов. Его недостаток часто встречается у пожилых людей, он и приводит к потере памяти; 
  • Гипотиреоз. Недостаточная активность щитовидной железы в целом вызывает проблемы с мышлением; 
  • Заболевания головного мозга. У опухоли или инфекции в головном мозге есть симптомы, похожие на деменцию.
6

Кажется, я заметил у себя несколько тревожных признаков… Что делать?

Обратиться к врачу. Он проведёт медицинский осмотр и задаст вопросы, которые помогут определить причину потери памяти. Подготовьтесь к визиту и подумайте над ответами: 

  • когда начались проблемы с памятью и как долго они продолжаются;
  • испытывали ли вы в последнее время беспокойство и был ли признаки депрессии;
  • принимаете ли вы рецептурные препараты и в какой дозе; 
  • какие задачи сложно начать или завершить;
  • как вы лечили проблемы с памятью и помогло ли это;
  • как часто и сколько алкоголя вы пьёте;
  • были ли травмы головы.

Врач также может оценить память и навыки мышления с помощью короткого теста. В некоторых случаях назначается электроэнцефалограмма (ЭЭГ), чтобы проверить активность мозга. Также вас могут направить к профильному специалисту, например, к неврологу или психиатру.

Источники: Memory loss, Depression and memory loss, Потеря памяти